★2011/03/10(木)【砂糖の日】

【天窓からのあかり】
午前五時起床、宮崎市内は晴れ。
五時起床は習慣、四時起床してこそにチャレンジで
ありカツ余裕を持ってJOGもできる。
わかっちゃいるけど、これをナカナカ破れない習慣の壁
(若しくは平凡なわたし)。
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◇今朝起床時の気温[1.1℃]、降水量0.0mm/h、風向:西北西、
風速:4m/s、湿度:72、hpa:1024.5(今日の月:夕月)
※昨日【宮崎市内】の最低最高気温[℃]:4.2/14.3

◆「天然照明
午後からは蒼い木漏れ日の下で
次の作戦と葛藤中。
「じっと良く見る」


【時間との闘い】

★日記のキーワード:習慣の壁
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