【運動不足について】
本年行った従業員の健康習慣に関するアンケートにて
【運動不足を実感する】割合が６８％になるという結果となりました。
毎日ラジオ体操を実施したり、現場に出ている職員さんは歩き回っているはずなのに…涙
どうすればこの課題に向き合えるか考えた時に運動に対するやる気を出すことが大切だと考えました。
そこで
そこで、歩数計アプリを推奨し、日々の歩数を計測。
自身の運動量を「見える化」することで「こんなに歩いていない！」という危機感を感じたり、
「意外と歩いてる！」と少しの自信につなげられたらと考えています。
まだまだ年代ごとの平均歩数に達していないこともありますが、一歩ずつ前進していきます！
